孕期的时尚分享

“一般来说，红色食物都富含天然铁质。”专家认为，并且它们还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。因此，冬季常吃红色食......

众所周知，叶酸、纤维素和铁是孕妈妈及其腹中胎儿必需的营养成分，需要从食物中不断摄取。但是，你可能想不到的是仅吃香葱就能同时获得这三种营养素。另外，把无花果添加到饮食中能够提高钙的摄入量，这个你也没想到吧？现在，孕妈......

1、唤起妻子的爱心有些妇女出现对怀孕、分娩的恐惧，怀孕以后会产生厌恶的心理，觉得一切的不适都是腹内胎儿的过错。这时，丈夫要让妻子体会到比平时更多的爱和关怀，如在生活上更照顾妻子，协助妻子作好孕期监测，与妻子一起勾......

苏轼在一次夜读中忽然听到一阵老鼠啃东西的声音。他估计这声音是从床下传出来的，于是用手在床上使劲地拍打了几下，想借此把老鼠吓跑。然而这种办法收效并不大，仅仅安静了一会，老鼠又不停地啃起东西来了。夜里老鼠啃东西的......

1、富含VC果蔬——先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，且会影响孕妇和胎儿的安危。有关专员对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生......

1.葡萄干葡萄干中含有丰富的矿物质和维生素，孕妇食用的话，可以帮助抗疲劳。葡萄加工成葡萄干之后，里面所含的糖和铁的含量比较高，孕妇常吃还能预防贫血。另外，葡萄干还能促进消化，但是吃之前最好先洗一下。2.酸奶孕期喝酸奶......

孕期爸爸胎教故事大全：三只吹牛鬼一个茂密的森林里，一棵大松树上站着一只乌鸦和一只麻雀。麻雀问乌鸦：“你是谁呀?”乌鸦说：“我是大白鹤，我是最美丽的，哈哈……”“就你，鹤的羽毛是白色的，是很好看的，你，哼!一身黑羽毛，丑死了。......

孕期尤其是早孕期间(孕3月以前)是胚胎发育的关键时期，而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中，电磁辐射最近被越来越多地提及。不要......

豪门家族一直是娱乐圈中备受关注的话题。他们生活在奢华、排场十足的环境中，真正的红星眼里，这些所谓的豪门人物都是非常令人羡慕的，其实背后的负面新闻却不少。著名的豪门家族以离婚为代表的关系错综复杂，可能是炒作或真......

1.冰镇饮料补水分：在冰箱里冷冻一盒运动型饮料如佳得乐，当你不想喝水，或者不想吃东西的时候，含一块饮料冰在嘴里，可以补充水分和电解质。2.柠檬水治呕吐：恶心甚至呕吐是怀孕时的常见反应，此时，可在饮用水中加入几片柠檬，胃就会......

怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康，带来很多不好的结果——1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏......

一、总是肚子胀气从怀孕第2个孕月起，体内的孕激素逐渐增多，导致胃酸分泌减少，胃肠道的正常蠕动功能下降，气体增加，由此引起胃肠道胀气。减轻胀气Tips1、饮食上少吃容易胀气的食物，如豆角、豆浆、豆类及大量蔗糖等胀气食物，多......

倒贴福字的故事贴“福”字无论是现在还是过去，都寄托了人们对福的向往和追求。民间为了更充分地体现这种向往和追求，许多地方干脆将“福”字倒过来贴，借“福”字倒了的谐音表示“福气到了”的寓意。这一风俗最早不会早于......

很多家长在家里狗狗怀孕之后都会很紧张，知道狗狗怀孕后会立刻给狗狗进补，这可不是一个明智的做法。初期供给的营养大部分是被母体吸收，如果进补太多，可能会造成母体超重，影响后期胎儿的发育，并可能会引发一系列其他疾病。进......

每位妈妈都要带着宝宝度过九个多月的时光。这期间，妈妈们会经历春秋冬夏四季。在不同的季节，妈妈们要遵循不同的养生办法。在这里，有一些非常重要的冬季保护自身健康的法则。如果妈妈们能够时时将这些法则记在心中，那么她......

1孕期爸爸胎教故事大全：大灰狼学艺大灰狼哈克想成为一条多才多艺的狼。哈克拜了好多老师学艺，可是都没成功，这是为什么呢？哈克看见阿乌猫每天都能钓到好多大鱼，它也很想吃鱼，就拜阿乌猫为师学习钓鱼。哈克把渔线刚抛到水里，......

通常人们坐电梯时都会有些失重的感觉，尤其是高速电梯，从上面下来时，会突然觉得心被悬到了空中，当电梯到达底层时又有“一块石头落地”的感觉，所以有些孕妇就会担心这对宝宝有影响。其实，一般电梯的行驶速度是有限的，给人造成......

近日，唐艺昕在社交媒体上首次晒出了自己的孕期照片。相片中的唐艺昕身穿一件宽松的白色连衣裙，脚踩一双银色球鞋。唐艺昕身后的景色与她的衣着相得益彰，微风中的树影与海景交相辉映。唯美的照片中，唐艺昕将自己的孕肚巧妙......

腰部的疼痛令人难以忍受，如果孕妈妈腰部疼痛的话，就更加苦痛了，善待腰部，远离疼痛，才点滴做起。我们的脊柱不是一个直直的乐高玩具。即使我们站立时，挺得像个I字，脊柱还是有两个弯曲处：颈部和腰部。脊柱能够弯曲，是因为有关节......

在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质；海带、紫菜、海蛰等食品含碘较；动物性食物含锌、铜较；芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁；瓜果、蔬菜中含有......

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的“六吃六不吃”原则，给大家做个参考。“六吃”是说这些食物要尽量多吃......

改善生活习惯：1、养成定时排便的习惯可以让自己养成一种习惯，就是每天安排在同样的时间内进行排便，及时没有想要上厕所的想法，也要逼着自己走进厕所。久而久之会养成习惯，慢慢的便秘也就拜拜了。2、做一些安全的运动坚持运......

孕中期睡姿怀孕中期，子宫向右旋转，左侧卧位可以改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的缺氧状态，有利于胎儿的生长发育。怀孕中期采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻，不过左侧卧的时候要把......

提前打“预防针”有心理准备的孕妇比没有心理准备的人更为愉快、顺利、平和，妊娠反应更小，孕期并发症更少。胎儿在优良的环境中健康成长，有助于妈妈顺利分娩。因此在孕前和孕早期，从心理和精神上做好各种准备，包括从心理上......

防晒有诀窍，健康又美白夏季的阳光中充斥着大量的紫外线，对肌肤容易敏感的孕妈妈而言，日常的肌肤防晒护理显得尤其重要。孕早期阶段，新陈代谢的加快，肌肤血液循环增加，会造成排汗多，肌肤比较湿润。然而这个阶段的肌肤往往很脆......